Natuurlijk door de Overgang

Hallo lieve jij,

Leuk dat je mijn blog ‘Natuurlijk door de Overgang’ bezoekt!

Mijn overgang heeft ongeveer tien jaar geduurd. (Ja, zo lang!)

Wanneer het is begonnen, weet ik niet precies.
Sinds 2002 heb ik namelijk geen baarmoeder meer – eierstokken nog wel – , maar doordat ik sindsdien geen menstruaties meer heb, is het moeilijk te achterhalen wanneer de overgang echt is begonnen.**

Ze zeggen wel eens dat een heftige gebeurtenis ‘het’ in gang kan zetten.
Nou, ik denk dat dat bij mij het geval was:
In 2008 is mijn moeder vrij plotseling gestorven en even later begon ‘het’.
Ik was toen nog net geen 50 jaar.

Ik ben getrouwd met Hub en we hebben twee zonen – Dolf en Sander. Beide zijn al meer dan tien jaar de deur uit.
Dat was trouwens wel heftig, want ze gingen zowat tegelijk. Dan wordt je meteen geconfronteerd met het ‘lege nest-syndroom’. Én met jezelf!

Nu ik het zo schrijf, bedenk ik me dat misschien ook dat heeft bijgedragen aan ‘het begin van ‘het’.

Enfin, ik moet zeggen dat de periode vanaf mijn vijftigste er een was van ‘onrust… warrigheid… prikkelbaarheid… pijn… verdriet… moedeloosheid… angst… depressie… boosheid… moe… droge slijmvliezen… slapeloosheid… geheugenverlies… verminderd libido…’ en zo kan ik nog wel even doorgaan.
Je zult vast meerdere daarvan herkennen.

Toen ‘het’ begon, had ik nooit gedacht dat het zo lang zou duren.
Gelukkig maar dat ik het niet wist, anders was ik waarschijnlijk toen al bij de pakken gaan neerzitten.
Hoewel… dat zit toch niet helemaal in mijn aard…

Ik ben van nature een doorzetter, maar ik moet zeggen dat ik het door de jaren heen toch wel vaker heb willen opgeven als ik in een periode zat van heftige emoties, felle lichamelijke reacties, onbegrip uit mijn omgeving en ook naar mezelf toe.

Daarnaast ben ik ook nog een perfectionist en houd ik graag de touwtjes in handen, dus je kunt je wel voorstellen dat ik mezelf veel ben tegen gekomen.
De doorzetter in mij had/heeft – tot nu toe – echter nog steeds de overhand.
Die eigenschap heeft ervoor gezorgd dat ik steeds ben blijven zoeken hoe ik mezelf overeind kon houden en helpen.

De overgang is een natuurlijk proces en ik wilde door deze periode dan ook zoveel mogelijk op een natuurlijke manier gaan met zo min mogelijk chemische en synthetische middelen.

Ik wil niet ontkennen dat ik soms wel eens heb getwijfeld, zeker als ik in een enorme depressieve periode zat, mezelf totaal kwijt was en de hormonen door mijn lijf gierden. Dan dacht ik: ‘en nu wil ik er zo snel mogelijk vanaf’, en ‘ik wil mezelf weer zijn en wel nú, meteen!!!’

Toch kreeg het andere gevoel na verloop van tijd toch de overhand, mede door het feit dat er over het algemeen nog zo weinig kennis en begrip is over de overgang, vooral in het medische circuit (uitzonderingen daargelaten, want die zijn er ook!).

Dat betekent dat ik me uitgebreid ben gaan verdiepen in alternatieve ‘methodes’ en maak daarbij gebruik van homeopathie (met dank aan mijn lieve klassieke homeopaat), fytotherapie (kruidenleer), etherische oliën, celzout- en bloesemtherapie.

Ook wilde/wil ik mijn lijf zo min mogelijk belasten met verontreinigde stoffen, zowel in- als uitwendig.
Daarom ben ik mijn eigen crèmes, (kruiden)zalven, oliën en tincturen gaan maken en zoveel mogelijk onbewerkte, ongeraffineerde en zuivere voeding tot me gaan nemen, zonodig aangevuld met supplementen.

Kortom:
Ik wil graag ‘Natuurlijk door de overgang’ gaan.
Ook mag ik wel zeggen dat de overgang ervoor heeft gezorgd dat ik heb geleerd – en nog leer – om naar mijn lichaam te leren luisteren en ik mijn lijf op een zo natuurlijk mogelijke wijze wilde/wil verzorgen.
Als deze periode zich niet had aangediend, was ik de natuur van mijn lichaam waarschijnlijk niet gaan volgen.
Dat ik deze periode mocht meemaken, heeft me daardoor veel gebracht, waarvoor ik zeer dankbaar ben.
Maar… ik heb gemakkelijk praten.
Als je er middenin zit, kun je je immers behoorlijk hopeloos en gefrustreerd voelen!


Ik ging mijn lijf steeds beter begrijpen en kreeg daardoor ook meer inzicht in wat zich afspeelde bij anderen in mijn omgeving en ben erg blij dat ik hetgeen ikzelf leerde, ervaarde en toepaste ook voor anderen kon gebruiken.

Door mijn perfectionisme en de vele aandacht die ik altijd heb gehad voor mijn ratio, was ik mijn gevoel een beetje kwijtgeraakt (een beetje veel dus!).
De overgang heeft mij geholpen me weer te openen voor mijn eigen lichaam én… weer opnieuw met het stemmetje in mij. verbonden met mijn ziel: Mijn hogere Zelf.

Zeker de laatste paar jaar ben ik me -weer- bewust geworden van wat er IN en OM mij speelt en wat dat voor betekenis heeft voor mij, ons, het leven en de aarde.
Veel schaduwdelen van mezelf werden mij gespiegeld en ik heb geleerd – en leer nog steeds bij – om ze te onderkennen, omarmen, er met liefde naar te kijken om ze vervolgens een plekje te kunnen geven en zo
mezelf beetje bij beetje steeds meer te helen.
Zo binnen, zo buiten…

Nu ik me bewust word/ben, aan het ontwaken ben/ steeds meer ben ontwaakt wil ik graag meehelpen om een nieuwe aarde te creëren.
Het voelt voor mij als een missie.
En dat doe ik door het schrijven van de blogs alhier en ook met mijn muzikale gedichten op YouTube als ‘Dichter door dimensies’ in Ans’Natuurlijk door de Overgang’.

Zo heeft mijn natuurlijke weg door mijn overgang een natuurlijk vervolg gekregen:
In verbinding met mijn eigen natuur voel ik me geroepen een brug te slaan tussen de fysieke overgang én de Overgang naar een nieuwe aarde.

De natuur geeft mij steeds tekens, passend bij wat zich op dat moment voordoet in mijn eigen bewustzijnsontwikkeling, maar ook in het collectieve veld.
Daarom wil ik ook dat hier graag met jou delen.
Wellicht kan het jou ook ondersteunen in jouw proces en zul je jezelf, door wat ik jou vertel over wat ik zelf meemaak/doorleef/voel op emotioneel, mentaal en ook op energetisch vlak, herkennen en jezelf beter begrijpen.

Mijn ervaringen als healer, reader, bloesem- en edelsteentherapeut en de daarbij horende en door mij gebruikte remedies bieden een waardevolle aanvulling bij zowel de fysieke als emotionele en mentale disbalansen tijdens de overgang én de Overgang (zie het blog over ‘Natuurlijk door de Overgang naar… mijn werkelijke Zelf’).

Ik hoop dat ik, door wat ik maak in de vorm van voeding, kruidenzalfjes,- maceraten, -tincturen en natuurlijke verzorgingsproducten, ook voor jou en/of je omgeving de ongemakken en pijnen – al dan niet gerelateerd aan de overgang – wat inzichtelijker en meer draaglijk kan laten zijn en mogelijk jou zelfs helpt deuren te openen naar wat jouw eigen lichaam en jouw Zelf jou eigenlijk wil zeggen.
Want daar ligt – zo voelt dat voor mij – de sleutel tot werkelijke heling!

Wat ons één maakt, is dat we allemaal door hetzelfde proces gaan.

‘Natuurlijk door de Overgang’…

De Overgang heeft er mede voor gezorgd dat het nu voor mij niets meer dan natuurlijk is dat ik mijn leven alleen maar op een manier wil leiden dichtbij mijn eigen natuur en dichtbij de Natuur van onze mooie planeet Aarde:

Natuurlijk door de overgang naar… een BETER leven
Natuurlijk door de overgang naar… een BLIJER leven
Natuurlijk door de overgang naar… een BEWUSTER leven
Natuurlijk door de overgang naar… een MILIEU BEWUST ‘zero waste’ leven
Natuurlijk door de Overgang naar… mijn werkelijke Zelf.

** Met de overgang wordt de hele periode bedoeld waarin je van vruchtbare periode naar onvruchtbare periode overgaat. De menopauze is het stoppen van de menstruatie en vindt plaats tijdens de overgang. De periode na de laatste menstruatie heet de postmenopauze. Ook dan kun je nog last hebben van verschillende klachten.
Als ik in dit blog praat over ‘de overgang’ bedoel ik daar echter alle periodes mee, inclusief de post-menopauze.

Disclaimer

De hier vermelde informatie is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld.
Ik accepteer geen aansprakelijkheid voor eventuele onjuistheden in de gepresenteerde informatie, noch voor schade, overlast of ongemak die voortvloeit uit of samenhangt met het gebruik van de informatie in ‘Natuurlijk door de overgang’.

‘Natuurlijk door de overgang’ kan dan ook niet aansprakelijk worden gesteld indien de informatie niet volledig voldoet aan juistheid, volledigheid of effectiviteit.

De hier vermelde informatie kan niet worden beschouwd als een vervanger van het consult of een behandeling door een arts of specialist.

Het gebruik van de informatie geschiedt volledig op basis van eigen risico van de gebruiker.