Het hier volgende gedicht is gebaseerd op mijn ontmoeting/heling/ervaring met mijn eigen innerlijk kind.
Het ene moment is ze dichtbij mij, het andere moment ontken/negeer ik haar bestaan.
Dat laatste gebeurt als een -oud- trauma wordt ‘aangeraakt’ en ik me uit mezelf, van mijn innerlijk kind, terugtrek om de pijn niet te hoeven of willen voelen.
Nú is echter de tijd om trauma’s te gaan helen en de schaduwstukken onder ogen te zien, zodat het kind er weer helemaal mag zijn!
En ik er mag ZIJN, om degene die ik werkelijk BEN te LEVEN.
Trauma’s kunnen energetisch zijn opgeslagen in je lichaam.
Fysieke trauma’s zijn duidelijk, zichtbaar en gemakkelijker te helen.
Hoewel, fysieke trauma’s kunnen ook heel veel zeggen over de onderliggende energetische.
Voor mij voelt het zo dat onderliggende energetische trauma’s graag aan het licht willen komen, maar dat ze dat vaak pas écht kunnen doen door zich te openbaren in het fysieke lichaam om zo bewustzijn te genereren en je uit te nodigen om te gaan zoeken naar de oorzaak.
Bij fysieke trauma’s -een val, een verstuiking, kneuzing of verzwikking, blauwe plekken of een wond- kan Arnica Montana een mooi middel zijn. Je kunt het smeren in de vorm van een zalf of gel op het gewonde lichaamsdeel.
Ook is er het homeopathische middel, dat inwendig wordt gebruikt om veelal uitwendige wonden te helen.
Deze Arnica is zo gepotentieerd, dat inwendige inname – bij gedoseerd gebruik – niet schadelijk is.
Dat is een ander verhaal als je tincturen of etherische olie van Arnica gaat innemen.
Dit kan en mag nooit puur en altijd alleen in goed overleg met een deskundige!
Hij of zij kan/mag Wolverlei, Arnica dus inzetten bij psychische of emotionele trauma’s.
Contra-indicaties:
Uitwendig:
* Niet gebruiken bij kinderen onder twee jaar;
* Niet aanwenden bij bestaande allergieën, oppassen bij allergie op andere Asteraceae (composieten).
Inwendig:
* Absoluut te vermijden tijdens zwangerschap en zogen;
* In alle andere gevallen enkel onder controle van een arts.
Hieronder volgt het gedicht over mijn kleine meisje/mijn innerlijk kind. Het kruid Wolverlei past mooi in het verhaal.
Daarna volgen een tweetal recepten met Arnica.
Ik maak namelijk een gel voor kneuzingen, wonden en zo meer, en…
tandpasta op pure en natuurlijke basis, waarbij o.a. etherische olie van Arnica is toegevoegd.
Dus… de tandpasta niet doorslikken!
Bij goed gebruik past deze tandpasta in een goede mondverzorging omdat Wolverlei ontstekingsremmend werkt en aldus geïrriteerd mondslijmvlies en tandvlees kan ‘verzachten’.
Ook kan het een uitstekende tandpasta zijn na een tandheelkundige ingreep.
Maar nu eerst het gedicht:
Ik loop met mijn meisje door het bos
Ze blijft wat achter, laat haar handje los
Ik heb het niet in de gaten, loop gewoon door
Volg, zoals gewoonlijk, het door mij bepaalde spoor
Het voelt veilig deze door mij geplande weg te gaan
Ben het gewend, heb het immers altijd zo gedaan
Nu, vandaag, vertelt mijn lijf echter een ander verhaal
Het schiet in verzet, waarvan ik stevig baal
’k Versnel nog wat mijn tred
Om niet te hoeven voelen, wat er gebeurde zonet
’k Verwacht dat de rust zal wederkeren
Nee dus, mijn lijf gaat zich juist verweren
’k Schiet in paniek, de angst neemt toe
‘k Vecht en strijd, word echter alleen maar moe
Er zit niets anders op dan mijn pas te vertragen
Ben echter bang dat ik de pijn niet kan verdragen
De angst van stilstaan en overgeven aan
Ben zo gewend de voor mij bekende weg te gaan…
Ben echter op, moet gaan zitten langs de kant
Juist dan komt angst, krijgt paniek de overhand
Het voelt alsof ik van binnen word verscheurd
Kan niet meer, alleen maar overgeven aan wat gebeurt
Ik huil, loop over van verdriet
Zie geen toekomst, geen hoop in het verschiet
’k Ben mezelf totaal verloren
Denk bij mezelf: “ Was ik maar nooit geboren”…
In de intense wanhoop van dat moment
Vraag ik me af: “Heb ik mezelf wel ooit gekend?”
“Ben ik mezelf wel geweest?”
”Of was ik er voor de ander nog het meest?”
”Was wat de ander voelde, deed of zei…
toch misschien ‘n grotere waarheid voor mij?”
“Mocht ik van mezelf zijn wie ik mocht zijn?”
“Hield ik mezelf niet een beetje aan de lijn?”
Natuurlijk ben ik goed zoals ik ben!
Al wat ik voel, ervaar en van mezelf ken!
Ik ga nu loslaten de welbekende waan
Ga het anders doen, dan ik tot nu toe heb gedaan
Ik ben het waard te leven wat goed voelt voor mij
Zo wil ik het doen, mag van mezelf weer dichter dan bij
Dichter dan bij… maar waar is mijn kleine meid?
Ik had haar handje toch in mijn hand al die tijd?
Ik herinner me ineens heel vaag
Dat ik haar nog nauwelijks heb gezien vandaag
En ook niet gisteren en de dag daarvoor
Dat ze er was, ik haar niet zag, had ik totaal niet door
Tot mijn schaamte moet ik nu constateren
Dat ik haar veel te weinig aandacht heb gegeven
En daarmee me/kleine meisje ook niet ziend
In de liefde die ze eigenlijk heeft verdiend.
Dit zeggende bij mezelf, hoor ik geritsel in het kruid
Het is voor mij een welbekend, vertrouwd geluid
Vanuit ‘t Arnica-kruid, ofwel Wolverlei
komt mijn meisje weer naar mij
Het kruid is als zalf op onze pijnlijke wonden
Heelt, zorgt dat wij weer samen zijn verbonden
M’n meissie! Ze is terug gekeerd!
(Of heb ik mijn lesje nou geleerd?!?)
Wie heeft wie gevonden? Zij mij, of ik haar?
Of is zij nu dichter bij mij hier, of ik dichter bij haar daar?
‘t Is niet van belang
we hebben in liefde elkaar weer gevonden
Mijn ware, wijze Zelf terug thuis in mezelf
bij de ontwakende ochtendstonde…
Recept Arnica-tandpasta
Wat heb je nodig?
* 1,8 gram xanthaangom
* 12 gram diatomeeënaarde (heb ik gebruikt), of 50 gram calciumcarbonaat
* 5 gram witte (kaoline)klei
* 1,3 gram baking soda
* 31 gram kamille hydrolaat (of munt) of gedemineraliseerd water
* 20 gram xylit(ol) of 4 gram erythritol
* 24 gram glycerine
* 20 druppels etherische olie van pepermunt en/of venkel, waarvan ongeveer 2 druppels Arnica (of een andere e.o. die je lekker vindt)
* 1,4 gram propolisextract
En verder:
* Maatbekers in verschillende maten
* Een pannetje
* Roerstaafjes en lepels
* Een nauwkeurige weegschaal
Voor het vormen van een gel los je xanthaangom op in glycerine.
Diatomeeënaarde geeft in het eindresultaat een iets meer grijze kleur dan calciumcarbonaat.
Gebruik bij de bereiding geen metalen gereedschap; dat zorgt ervoor dat klei al gaat werken, waardoor je product de afvalstoffen niet meer kan verwijderen.
Het neutraliseert geuren.
Let op: Niet iedereen kan baking soda verdragen, wees dus matig in het gebruik.
Heb je die niet en wil je toch zelf je hydrolaat maken, ga dan te werk volgens de beschrijving in mijn blog over “Berkenhydrolaat voor huid en haar”.
Je kunt ook ‘gewoon’ gedestilleerd water nemen, te koop in de winkel.
In tandpasta wordt het gebruikt vanwege de antibacteriële eigenschappen.
Het voorkomt gaatjes.
Erythritol heeft dezelfde kwaliteiten. Erythritol is goed voor diabetici, omdat het een piek in de bloedglucose voorkomt.
Het helpt bij het oplossen van xanthaangom en is als zodanig een gelvormer.
Werkwijze
– Voeg het hydrolaat (of het gedemineraliseerd water) samen met de xylitol in een vuurvaste maatbeker en verwarm het op een laag vuur au-bain-marie.
Roer af en toe en ga ondertussen door met de volgende stap.
– Voeg de baking soda toe aan de diatomeeënaarde (of calciumcarbonaat).
Een hydrolaat, of gedemineraliseerd water is lichtjes zuur. Baking soda brengt de zuurgraad omlaag. Zuren veroorzaken namelijk gaatjes.
– Zodra de xylitol (of erythritol) is opgelost, haal je de maatbeker van het vuur.
Voeg de diatomeeënaarde (of calciumcarbonaat) en de baking soda toe en roer het geheel tot een egale massa.
Laat afkoelen tot ongeveer 30 graden.
– Meng de xanthaangom met de glycerine…
… Als beide goed gemengd zijn, voeg je ze toe aan de maatbeker.
Roer goed totdat het geheel goed is ingedikt.
– Voeg nu de witte klei toe met een niet-metalen lepel of spatel…
… en tot slot de etherische olie en de Propolis-tinctuur.
Goed roeren…
… en klaar is je eigen bereide tandpasta!😁
Doe hem in een potje en haal er bij elke poetsbeurt met een schone spatel een beetje uit.
Je kunt hem ongeveer drie maanden bewaren.
In en na de overgang heeft je gebit veel te lijden, met name je tandvlees.
Het is toch fantastisch als je op deze manier op je eigen wijze kunt bijdragen aan je eigen gezondheid?
Wil je nog graag een Arnica-gel maken bij kneuzingen, zwellingen en blauwe plekken?
Gebruik dan alleen de bovenstaande ingrediënten xanthaangom en glycerol, of een veelvoud ervan.
Eventueel kun je nog Aloë Vera-gel -vers van de plant of uit een potje- toevoegen voor een verkoelend effect.
Heel fijn om bij de hand te hebben.
Zeker als je (klein)kinderen hebt!
Het mooie van deze twee producten is dat ze geen hormoonverstorende, synthetische stoffen bevatten, maar pure, natuurlijke ingrediënten.
Tot slot:
Luister en bekijk je liever het muzikale gedicht?
Dat kan op:
https://youtu.be/pBKgOMOdxSY
Dan hoor en zie je wat de relatie is tussen het kleine meisje en het kind in jou, en hoe Wolverlei in verbinding staat tot het sprookje van Roodkapje en de wolf.
Veel lees,- luister,- en kijkplezier!
Natuurlijk door de Overgang 